Vrei să treci de Sărbători fără să te îngrași?
Tot ce ai de făcut este să urmezi cele 5 reguli din video
5 reguli pentru a depăși cu bine perioada Sărbătorilor de Iarnă
- Nu sta niciodată flămând înaintea unei mese de sărbătoare
- Nu ciuguli niciodată de pe masa de sărbătoare
- Mănâncă de toate, dar câte puțin din fiecare și la momentul potrivit
- Mănâncă doar ce este specific de Sărbători
- Îmbracă-te în haine strâmte, care să urmeze linia corpului
Sărbătorile îți aduc mereu kilograme în plus?
Nu le lăsa să se adune!
Programează-te acum și profită de Oferta zilei!