Primul lucru la care ne gândim atunci când proiectăm în minte imaginea corpului nostru mai slab, mai fit, mai tonic, poate fi „În sfârșit o să arăt și eu bine!”. Dar, pe lângă faptul că vei putea să te îmbraci cu hainele cu mărimi mai mici la care visezi, că vei primi o mulțime de […]
Obezitatea nu este o glumă, iar a slăbi nu este un moft. Conform datelor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 75% dintre bolile contemporane sunt cauzate de obezitate.
Aş începe cu un avertisment: acest material nu este unul nostalgic faţă de perioada comunistă, ci unul de analiză obiectivă, care compară stilul de viaţă şi dieta românilor înainte de momentul 1989 cu cele de acum, influenţate de consumerism, marketing agresiv şi lipsă de control privind alimentaţia, poftele şi obiceiurile dăunătoare sănătăţii. Această analiză nu […]
Sâmbătă este Ziua Europeană împotriva Obezității. De aceea, astăzi vreau să trag un semnal de alarmă asupra unuia dintre efectele pe care obezitatea le poate avea asupra noastră. Este vorba despre infertilitate, o problemă cu care se confruntă tot mai multe cupluri. La nivel statistic, milioane de femei şi bărbaţi din întreaga lume se confruntă […]
Astăzi te invit să citești un alt articol pe care l-am scris pentru site-ul Oanei Cuzino, Doc.ro. Subiectul pe care l-am tratat este, ca și data trecută, obezitatea. De data aceasta însă, vreau să-ți arăt cât de strânsă este legătura între cancer și obezitate. Citește articolul până la final și află cum hrănește obezitatea cancerul. Multă […]
În cadrul colaborării mele cu Oana Cuzino, am publicat un articol despre obezitate pe site-ul doc.ro. Cât adevăr este în afirmația că obezitatea se moștenește? Sunt alți factori mai importanți decât genetica? Citește articolul și află răspunsurile. Deşi vedem adesea copii obezi cu părinţi obezi, problema moştenirii genetice a obezităţii nu este atât de directă […]
Ieri, 1 iunie, am participat în calitate de invitat la emisiunea „Vorbește lumea” de la Pro Tv, unde am discutat despre obezitatea la copii. Una dintre principalele cauze ale obezității în rândul copiilor o reprezintă modelul pe care părinții îl oferă copiilor. Merită să ne gândim în primul rând la stilul nostru de viață, la cum […]
Pentru că sâmbătă, în Europa, sărbătorim pentru al şaselea an consecutiv Ziua Europeană Împotriva Obezităţii (ZEIO), eu şi colegii mei din cadrul Clinicii de Nutriţie KiloStop ne-am decis să lansăm campania „Obezitatea – boala secolului”. Este vorba despre o campanie de o săptămână în care vrem să atragem atenţia asupra pericolelor obezităţii. Aşa cum îţi […]