Cât de eficientă este detoxifierea?
Cum știi dacă ai nevoie de detox?
Cât de sănătoasă este detoxifierea cu sucuri?
Și tu ți-ai pus aceste întrebări? Dacă da, te invit să descoperi răspunsul sâmbătă, 21 aprilie, la workshop-ul „DETOX: cât e mit și cât e adevăr”, susținut de colega mea Dr. Gabriela Profir.
Desfășurare workshop:
Tema 1: Destructurarea miturilor despre DETOX
– Detoxifierea se face doar cu sucuri
– Detoxifierea mă ajută să-mi curăț colonul
– Cu cât e mai drastic regimul, cu atât mă detoxifiez mai tare
– Este necesar să fac detoxul de mai multe ori pe an
– Atunci când țin o dietă cu detox trebuie neapărat să beau dimineața apă cu lămâie pe stomacul gol
– Sunt raw-vegan, nu am nevoie de detox
Tema 2: Cum se face un DETOX corect
– Cum alegem alimentele într-o dietă DETOX
– Care sunt combinațiile alimentare cele mai potrivite
– Învățăm cum să ne alcătuim propria dietă de DETOX
– Sesiune de întrebări și răspunsuri
Vino însoțit și de prieteni, pentru că avem o ofertă specială pentru grupuri de cel puțin 2 persoane!