Așa cum ți-am promis, astăzi continui seria de povești de succes ale pacienților mei și îți voi vorbi despre Camelia, în vârstă de 48 de ani. Ea a reușit să slăbească 9,6 kilograme în 3 luni, din care 6 kilograme de grăsime. Când a venit la prima consultație, în februarie, Camelia avea 74,8 kilograme, din care […]
Sunt două motive pentru care îmi face plăcere să vă relatez din când în când povestea câte unuia dintre pacienții mei. În primul rând, nimic nu îți dă aripi mai mult decât certitudinea că se poate. Cazurile reale sunt cele mai solide argumente care susțin această idee. În al doilea rând, pentru că îmi face […]
Kilogramele în plus nu apasă numai pe cântar, ci și pe suflet, până ajung să strivească de tot stima de sine a unei persoane. Pe măsură ce crești în greutate, te îndepărtezi treptat de oameni. Pe măsură ce scade pofta de viață, crește pofta de mâncare, ca o soluție compensatoare. Pentru Simona, mama unei fetițe […]
Anul trecut, în aprilie, am inaugurat pe blog o nouă rubrică: „Ajutor, și eu vreau să slăbesc!”. Iar prima poveste din această rubrică a fost cea a lui Aureliu. Îți promiteam atunci o aventură în timp real a unui pacient de-al meu care avea 42 ani și 166 de kilograme. Ținta lui era să ajungă la […]
Într-unul dintre articolele trecute, ți-am spus povestea lui Cosmin, care a reușit să slăbească 40 de kilograme după ce a descoperit ingredientele unei vieți sănătoase. Conștient că viața este – literalmente – mult mai grea atunci când trebuie să te lupți și cu povara kilogramelor în plus, Cosmin și-a dorit să împărtășească experiența lui cu […]
Așa cum îți spuneam luni, în această săptămână sunt la KiloStop Total Transformation Retreat. Și trebuie să recunosc că asta îmi ocupă mai tot timpul :). Click aici dacă ești curios să afli ce fac la KiloStop Total Transformation Retreat! Și cum pauzele mele sunt puține, pentru că am cunoscut aici niște oameni minunați, cu […]
Nu ți-am mai spus de mult o poveste de succes :). Ți-ar plăcea să auzi una? Pentru că tocmai despre asta va fi articolul de astăzi. Este povestea unui pacient al colegei mele, dr. Georgiana Mărgărit, care a slăbit 43 kg. Într-o zi Georgiana mi-a povestit despre unul dintre pacienții ei, Cosmin, de care este […]
Bine te-am regăsit într-o nouă săptămână, în care îți doresc să fii plin de energie pozitivă! Mă bucur că ești aici deoarece astăzi vreau să-ți povestesc o experiență personală, o lecție de viață, care m-a împlinit ca om. De ce vreau să o împărtășesc cu tine? Pentru că poate și tu îți cauți niște răspunsuri, poate și […]
Astăzi vreau să-ți spun o poveste care a început tot la un sfârșit de an, cum este și acum, și care ar putea să te inspire și pe tine să faci schimbările pe care ți le dorești. Este vorba despre un coleg de-al meu de la Clinica de Nutriție KiloStop, care nu numai că a […]
Cu toții am trecut prin momente dificile la un moment dat, în care am simțit că singurul lucru care ne poate salva este o persoană care să ne înțeleagă, să ne sprijine, să ne ajute să mergem mai departe. Și cu siguranță fiecare dintre noi avem în minte o asemenea persoană. Dar în același timp, […]